Apprenez à apprécier les épinards avec ces délicieuses recettes !
Les épinards sont un légume très versatile, souvent adoré en cuisine, et parfois boudé. Pourtant, il permet de réaliser de nombreuses recettes diverses et variées, et toutes aussi délicieuses les unes que les autres. De plus, ils sont riches en nutriments, vitamines A, C et K et en minéraux, comme en folate, en fer, en magnésium et en potassium. Que vous les préfériez en soupe, en salade, en accompagnement d'un plat ou à l'apéro, découvrez cette galerie pour ne jamais manquer d'idées !
2024-03-30T07:37:29Z
10 recettes de bibimbap à tomber
Très populaire dans son pays d’origine, le bibimbap est un plat coréen ultra-complet, customisable à l’infini, très facile à préparer. Zoom sur ce petit bol qui fait fureur à travers le monde. Le bibimbap est un plat salé d’origine coréenne, traditionnellement mangé à la cuillère et servi dans un bol en pierre préalablement chauffé. Il est composé de riz, de viande marinée - souvent du bœuf-, de légumes, d’un œuf au plat et d’une sauce à base de piment fermenté, appelée Gochujang. Comment faire un bibimbap ? La recette Pour réaliser un bibimbap à la maison, on commence par faire cuire du riz dans de l’eau avec un peu de sel, selon les indications inscrites sur le paquet. Une fois la cuisson du riz lancée, on fait mariner la viande coupée en fines lamelles pendant 30 min dans de l’huile de sésame, mélangée avec de la sauce soja, du miel et de l’ail haché. Côté légumes, la préparation dépend des aliments choisis. De façon générale, on les fait sauter avec de l’ail et du soja avant de passer à l’assemblage final. Assemblage et dégustation On place au fond de chaque bol préchauffé, une base de riz, avant d’ajouter par-dessus les légumes, la viande puis l’œuf au plat, cuit à la poêle à la dernière minute. Pour finir, on dépose une petite cuillérée de sauce Gochujang au centre. Beaucoup de personnes alternent les ingrédients selon leur couleur pour un résultat plus esthétique. Lors de la dégustation, on saisit, à l’aide d’une grosse cuillère, une part de chacun des éléments du bol, sans oublier la sauce, pour une explosion de saveurs en bouche. Quels ingrédients pour mon bibimbap maison ? Grâce à sa recette plutôt simple, le bibimbap peut accueillir toutes sortes d’ingrédients. Dans les bols les plus classiques, on retrouve des champignons, des carottes, des courgettes ou encore des pousses de haricot mungo, très populaires dans la cuisine asiatique. Côté viande, si la recette traditionnelle comporte du bœuf, rien n’empêche d’utiliser d’autres protéines comme du poulet, du porc, ou même des crevettes, à faire préalablement mariner. Il est aussi tout à fait possible de réaliser un bibimbap végétarien, en supprimant la viande ou en remplaçant cette dernière par du tofu, qu’on fait mariner de la même façon. Pour les légumes, on se dirige vers des produits de saison, comme les épinards qu’on fait sauter à la poêle, ou encore les radis roses qui ajoutent une touche de fraîcheur au plat final. Disponibles au rayon produits du monde, le kimchi, également originaire de Corée, ou les algues asiatiques font aussi d’excellents accompagnements à intégrer au bibimbap. Quelle sauce pour mon bibimbap ? Ingrédient star du bibimbap coréen, la sauce Gochujang à base de piment rouge est un élément incontournable de cette recette. Elle est disponible dans la plupart des épiceries asiatiques, et peut également être préparée à la maison. Pour quatre bols, on mélange 4 c. à soupe de pâte de piment Gochujang, 1 c. à soupe et demie de sauce soja, 3 c. à soupe de sucre, 2 c. à soupe et demie d’huile de sésame, 2 c. à soupe de vinaigre de riz, 2 c. à soupe de mirin (un saké doux japonais) et 1 gousse d’ail finement émincée. Le mirin, ainsi que la pâte de Gochujang sont tous deux disponibles en épicerie asiatique ou sur Internet.
2024-04-22T09:55:59Z
Ces délicieuses recettes vous feront aimer le tofu !
Le tofu n'a pas une très bonne réputation chez les mangeurs de viande. En effet, ils le voient comme un aliment étrange et sans saveur, alors que pourtant, c'est ce qui nous permet de l'utiliser de nombreuses façons différentes. Véritable source de protéine végétale, le tofu peut être ajouté dans une grande variété de plats. Son goût très subtile en fait l'aliment parfait à faire mariner dans des sauces et épices. Aussi, le tofu peut se trouver sous différentes formes et textures. Il y a le tofu ferme, qui peut être utilisé comme substitut à la viande, et frit, jusqu'à devenir croustillant. Puis il existe aussi le tofu soyeux, qui permet de réaliser de délicieux desserts. Et si vous pensez ne pas aimer le tofu, c'est que vous ne lui avait pas donné la chance qu'il mérite. Cliquez sur cette galerie et découvrez de savoureuses recettes à base de tofu !
2024-04-17T13:42:57Z
Comment faire des nouilles sautées maison ?
Si les fameuses nouilles chinoises à emporter sont très populaires dans les films américains, la version maison de ces dernières est tout aussi bonne, voire meilleure. Présentation et recettes. À l’image du célèbre pad thaï thaïlandais, les nouilles sautées sont une préparation chinoise très populaire dans leur pays d’origine, mais aussi partout en Asie de l’Est, et du Sud-Est. Le principe est simple, les nouilles, une fois cuites, sont sautées à la poêle, assaisonnées avec une sauce au choix, et garnies de divers ingrédients (viande, poisson et/ou légumes). Quels types de nouilles choisir ? Il existe différents types de nouilles chinoises, caractérisées par leur taille, couleur et composition. Les nouilles aux œufs sont parmi les plus utilisées lors de la préparation de nouilles sautées. Elles sont assez fines, de couleur jaune, et réalisées à partir de farine de blé, d’œufs, d’eau et de sel. On peut également utiliser des nouilles de riz, plates, qui deviennent légèrement transparentes à la cuisson. Très populaires en Asie du Sud-Est, elles sont plus légères et faciles à digérer de par leur composition simple (farine de riz et eau). Comment faire des nouilles sautées maison ? S’il n’est pas compliqué de trouver des nouilles déjà prêtes en grande surface ou dans des épiceries asiatiques, il est tout aussi simple d’en faire chez soi. La pâte Pour 200g de nouilles sautées (soit 2 à 3 portions), on utilise 130g de farine. On mélange dans un premier temps la farine avec un peu de sel. Dans un autre récipient, on casse un œuf auquel on ajoute un peu d’eau avant de battre en omelette. On verse ensuite la préparation au centre de la farine, puis on mélange jusqu’à obtenir une pâte de couleur uniforme. On couvre le tout, et on laisse reposer 30 min. On pétrit à nouveau quelques minutes avant de laisser reposer 30 min de plus. Le façonnage Une fois que la pâte est bien souple, il faut l’aplatir à l’aide d’un rouleau de façon à obtenir une pâte de 2 mm d’épaisseur environ. On saupoudre chaque face de farine, et on la replie sur elle-même trois ou quatre fois, en accordéon. On découpe de fines tranches de pâtes en largeur, selon l’épaisseur de nouilles souhaitée, tout en essayant d’être le plus uniforme possible. Une fois que toutes les nouilles sont coupées, on les saupoudre de farine pour éviter qu’elles ne collent entre elles, et on les sépare à la main. Et voilà, vos nouilles maison sont prêtes. Vous pouvez les utiliser immédiatement, les garder au réfrigérateur pendant deux jours, ou encore les congeler. Comment faire frire des nouilles ? Pour les cuire, on les plonge dans une grande quantité d’eau bouillante. Ces dernières sont prêtes dès qu’elles remontent à la surface. Ensuite, on les fait frire à la poêle ou dans un wok, accompagnées de garniture et sauce au choix pour des nouilles sautées 100% maison. Quelle garniture pour mes nouilles sautées ? En Chine, la recette la plus connue est appelée Lo Mein. Il s’agit de nouilles aux œufs sautées à base d’une protéine au choix, de légumes (carottes, oignons, poivron rouges) et de sauce soja mélangée à de l’huile de sésame. Comme pour les pâtes, les nouilles sautées ne connaissent aucune restriction en termes de garniture. Bœuf, porc, poulet, crevette, canard, calamar, gambas… Toutes les viandes et poissons sont autorisés. Pour des nouilles sautées végétariennes, il suffit de remplacer la viande par des morceaux de tofu par exemple. Côté légumes, le choix est tout aussi varié et certains sont présents dans presque toutes les recettes de nouilles sautées comme la carotte, les choux, les brocolis, les poivrons, les petits pois, les oignons, ou encore les mini-épis de maïs. On les sert accompagnées d’œufs frits, de champignons, de noix de cajou, de gingembre, et même de certains fruits comme l’ananas. Concernant le choix de la sauce, ici encore tous les coups sont permis : sauce aigre-douce, soja, curry, ou encore sauce teriyaki, par exemple. Pour la touche finale, on recouvre le tout de coriandre fraîche ciselée, de graines de sésame, de cacahuètes hachées ou encore d’oignons frits. Et pour ne plus jamais manquer d’inspiration, voici 10 recettes de nouilles sautées qui vont en faire saliver plus d’un.
2024-01-19T10:06:43Z
La cuisine vintage ne prend pas une ride !
Entre déco chinée, meubles en formica et crédence à motifs, voici notre guide déco pour s'offrir une cuisine vintage de (très) bon goût. Alors que les têtes toquées nous font retomber en enfance avec leurs pot-au-feu de leur grand-mère revisités ou encore leurs riz au lait de leur grand-père twisté, les architectes d’intérieurs toqués des cuisines de leurs aïeuls se laissent également attendrir par la vague de nostalgie ambiante et concoctent des intérieurs sur mesure dans lesquels se sentir aussi bien que chez mamie et papi. Que l’on apprécie le côté cuisine rustique d’une maison de campagne où l’horloge semble avoir été arrêtée dans les années 1950 ou le côté vintage de celle d’appartement typique des années 1960, on s'offert un coup d’œil dans le rétro afin de repérer les éléments décoratifs à adopter sans (trop) concéder à la modernité. À lire aussi >> Visite des plus belles cuisines de stars Comment réaliser une décoration vintage dans sa cuisine ? Miser sur de l’électroménager vintage Nombreuses sont les marques contemporaines à remettre au goût du jour l’esthétique des appareils électroménagers d’antan tout en leur rajoutant les options des modèles actuels. Les réfrigérateurs, les machines à café, les bouilloires, les grille-pain mais aussi les fours électriques, tous s’offrent un retour vers le futur du côté de chez Smeg, Cecotec, Ariete ou encore Wiltal pour ne citer que ces enseignes. Craquer pour du mobilier ancien de seconde main Sur les brocantes, les vide-greniers, les puces tout comme les plateformes et boutiques en ligne dédiées, on trouve un pêle-mêle de pièces à prix défiant toute concurrence. Si l’on souhaite adopter des éléments des années 1980 ou 1990 c’est le moment car le marché est en expansion. Pour les années 1960 on se met en quête de chaises, de tables ou de vaisseliers en formica, grande vedette de la période. Se laisser séduire par des ustensiles aux atours rétro Ce sont les détails qui font tout. Que l’on souhaite installer au-dessus de son évier ou de sa gazinière une barre à laquelle suspendre louches, spatules, écumoires et passoires en cuivre ou une batterie de casserole en émail vintage décorées de fleurs un brin kitsch ou encore mettre la main sur des éléments de services de vaisselle en porcelaine dépareillée, c’est l’assurance d’une déco de cuisine vintage réussie.
2024-04-26T13:39:08Z
Les 15 plus beaux desserts de chefs pour la fête des mères 2024
Voici 15 délices magiques tout droit sortis des fourneaux des chefs pour régaler toutes les mamans. Il y a celles et ceux qui préparent des gâteaux de fête des mères renversants et les autres, qui donnent toute leur confiance aux pâtissiers·ères de renom. Une solution parfaite pour conclure le repas de la fête des mères, sans passer des heures à cuisiner. Et on doit bien reconnaître, que cette année encore, les grandes Maisons se sont surpassées, pour faire plaisir à nos mamans adorées. Des fleurs et des fraises pour la fête des mères Célébrée le 26 mai prochain, les gâteaux de cette fête des mères font la part belle aux fruits et aux fleurs. Pour changer du bouquet traditionnel, les chefs·fes sont nombreux·ses à avoir glissé des fleurs dans leurs créations. Fleur d’oranger, verveine, œillets, bégonia, fleur de cerisier, c’est un déferlement de saveurs florales qui s’annonce, pour le plus grand plaisir de nos papilles. L’autre produit que l’on retrouve en pole position cette année, c’est la fraise, fruit phare de la saison. Le Tarte Tropézienne la propose ainsi en variante fruitée du célèbre classique de la pâtisserie, qui fait toujours son petit effet. Chez Alléno & Rivoire, elle égaie la pavlova en version crue et confite. La framboise, présente chez de nombreux·ses pâtissiers·ères, garnit « Le Tourbillon Framboise » chez Angelina, l’entremets « Margot » Chez Meunier, l’entremets de La Grande Épicerie de Paris, etc. Enfin, notez que la gourmandise sera définitivement au rendez-vous grâce aux divers jeux de texture entre fruits frais, biscuits croustillants, mousses soyeuses et éléments croquants. Découvrez tout de suite 15 desserts de fête des mères à savourer en images.
2024-05-07T15:24:20Z